Militair met een missie
Sebastiaan is werkzaam als militair bij de Koninklijke Landmacht. Na een roerige jeugd draaide hij vanaf zijn 17e verschillende functies binnen Defensie. In zijn militaire loopbaan werd hij instructeur en heeft hij zijn rode baret behaald. Ook draaide hij missies in Bosnië, Afghanistan en Irak.
De ervaringen die hij opdeed en onbewuste drijfveren uit zijn jeugd, leidden ertoe dat hij na een fikse burn-out volledig instortte en gedwongen werd om te stoppen. Iets dat hem uiteindelijk veel bracht.
Indrukwekkend levensverhaal
In zijn boek ‘Stoppen waar anderen doorgaan’ vertelt Sebastiaan op humoristische en soms emotionele wijze over zijn leven. Hij deelt ervaringen uit zijn jeugd en andere impactvolle gebeurtenissen, zoals uitzendingen en verlies. In het boek presenteert Sebastiaan verder een inspirerende kijk op jezelf zijn, met praktische handvatten, tips en oefeningen voor de lezer.
Ook verkrijgbaar bij:
Sebastiaan, spreker op jouw event
Sebastiaan Nederhoed inspireert jouw tijdens een lezing of workshop op het vlak van mentale kracht, leiderschap en authenticiteit. Niet alleen deelt hij waardevolle inzichten die je handvatten geven voor persoonlijke groei. Ook biedt hij tools voor meer bewustzijn en zelfontplooiing, bijvoorbeeld met behulp van de ademhaling.
DEZE ORGANISATIES GINGEN JE VOOR
Nieuwste artikelen
Podcasts met Sebastiaan
Eerdere boeken
Al eerder schreef Sebastiaan samen met zijn vrouw Evelien de bestseller ‘Functional Yoga: fysiek en mentaal fit’. Een boek over hoe je yoga praktisch kunt inzetten, zonder zweverigheid. Precies wat je van een militair kan verwachten. Zo kun je met ademhalingsoefeningen beter ontspannen en door focus en concentratie meer in het nu zijn. Fysieke oefeningen zorgen ervoor dat er letterlijk meer ruimte ontstaat om in te bewegen.